Het is de laatste tijd weer volop in het nieuws: er is tegenwoordig minder tijd, ruimte en prioriteit voor BUITEN in onze levens. In die van onszelf en die van onze kinderen. Meer dan 300.000 kinderen in Nederland komen structureel en in extreme mate te weinig buiten. Maar wist je dat buitentijd cruciaal is voor de gezondheid en ontwikkeling van je kinderen? En een manier is om tot rust te komen? Wil jij een begin maken met die eerste stap naar meer buiten in jullie leven? Ik help je op weg in deze Masterclass!

Makkelijk meer naar Buiten:

3 tips om je kinderen tóch meer buiten te laten zijn
Wat kun je nou doen om je kinderen meer buiten te laten zijn? Van alles! Maar het allerbelangrijkste is: maak een keuze en maak ‘m bewust. Iedereen wil toch het beste voor zijn/haar kind? Zet vandaag nog die knop om en maak buiten echt onderdeel van jullie dagen. Plaats buiten hoger op je prioriteitenlijst en integreer met mijn tips langzaam, stap voor stap steeds meer buitentijd in jouw en jullie leven. Je zult zien dat het na een paar weken steeds vanzelfsprekender en bijna een routine wordt om elke dag buiten te zijn.

En dat hoeft niet iedere dag urenlang: een half uurtje is al zó fijn en zoveel beter dan niets.

Met de 3 tips in deze Masterclass zorg je iedere dag alvast voor iets meer buiten dan binnen. Zet jij de eerste stap naar meer buiten? Voor jezelf, voor je kinderen? Buiten gaat jullie zoveel moois brengen!